Форум | АмАвто

блин... а я жру все что попало. никакой диеты не соблюдаю.. теперь понятно почему мамон не убирается)))
Дим, можешь дать несколько полезных советов про питание? как, что, когда и по скольку?

KFM писал(а):блин... а я жру все что попало. никакой диеты не соблюдаю.. теперь понятно почему мамон не убирается)))
Дим, можешь дать несколько полезных советов про питание? как, что, когда и по скольку?

почитай эту тему сначала...много о питании писали.

вот идеал сушения

Какое место вы заняли на этом первенстве?

В личном - увы, никакого.
3 в командном.

P.S. На фото, если что, не я.
Могу кинуть ссылку на ганзу, где фотоматериалов с матча есть.

кидайте!

Небольшая фотоподборка с Открытого первенства г. Тула по Практической стрельбе из гладкоствольного ружья на ганзе.
http://talks.guns.ru/forummessage/78/443737-3.html

инженер Коллайдера писал(а):вот идеал сушения

УЖАСС!!

Может немного не в тему, но напишу.
Хороший способ сбросить вес - физический труд на свежем воздухе.
На прошедших выходных устанавливал опалубку под фундамент дачного домика и производил дозаливку йонного. Результат - за три дня минус 2,5 кг.

за 3 дня 2.5 кг - не результат...Один хороший ужин сведет все на нет.

Ну это у кого как. Я вот могу жрать все что угодно и в любых количествах, но вес не набираю, хоть ты тресни...

Лелик писал(а):Результат - за три дня минус 2,5 кг.

два солдата из стройбата заменяют экскаватор

Viktor писал(а):за 3 дня 2.5 кг - не результат...Один хороший ужин сведет все на нет.

+100

Viktor писал(а):за 3 дня 2.5 кг - не результат...Один хороший ужин сведет все на нет.

Ну один пожалуй не сведет. Проверял. Недовно ездил к брату на пару деньков в гости в Екатеринбург. Два дня сытных ужинов + соответствующие горячительные напитки - в весе прибавил всего 1 кг.
А 2,5 кг за три дня для меня всё-таки показатель. Так как за последние 4 месяца я сбросил 7,5 кг, а тут всего за три дня ещё 2,5 кг. Для меня очень приятно.
По поводу экскаватора. Что делать? Кризис. Приходится экономить. Заодно и опыт преобретается.