Форум | АмАвто

Первый шаг сделан

Ну и чего с этим дальше делать?

Шаг второй-покупка спортивного питания:
Безмясная сцукоколбаса, придумают же



Итаг: 25.03.2012-120кг.

Безмясная сцукоколбаса, придумают же

Ну и гадость эта ваша заливная рыба овощи

Эт я про колбасу

М-да... Весна, одним словом!

А представляете что будет ближе к лету!!!!???

Лень здесь писать, я позвоню тебе и совставим план питания... Писать просто реально много.

А мне вот к лету пока подготовиться никак не удаётся, планы были грандиозные, но сцуко былая травма дала о себе знать, рука выше плечевого пояса не поднимается, организм готов к подвигам, а рука не даёт. Но что не ломает нас, то делает сильнее.

Кстати, колбаса такая далеко не спортивное питание, не мучай себя всякой дрянью.

Dima писал(а):Кстати, колбаса такая далеко не спортивное питание, не мучай себя всякой дрянью.

+1!

Тимоха, на правильном пути!!! Вот увидишь, понравится - потом за уши не оттащишь

Лекция о здоровом питании мною по телефону прочитана, если Тимофей будет следовать моим советам, всё у него получиться.

Отлично! Димон, ты прямо миссия железного братства
Причём я это говорю с иронией - но с огромной благодарностью к тебе и Дарье, спокойно и проффессионально всё объяснили/показали/научили в своё время!

Мож на втором этаже сервиса сделать мини фитнесс клуб уже? и клубные карты продовать, я смотрю тут уже и ЦА есть

Мне не жалко поделиться опытом, ведь я сам начинал даже не с нуля, а с огромного минуса. Хотя сейчас и сам то выгляжу хреново, но надеюсь что удасться вылечить плечо и хорошенько потягать железо.

Моя жена с удовольствием занималась бы своим любимым делом, тренеровала бы людей, но пока всё её время пренадлежит нашей дочке и немного мне.

Dima писал(а):Мне не жалко поделиться опытом, ведь я сам начинал даже не с нуля, а с огромного минуса. Хотя сейчас и сам то выгляжу хреново, но надеюсь что удасться вылечить плечо и хорошенько потягать железо.

я думаю что имея в виде первоначального материала тело как у Булатова (например!) - ты не набрался бы такого колоссального опыта и не пропустил через себя такой объём теории/знаний и тп. Тем ценнее твои результаты, зная каким упорным трудом ты их достиг! так что спасибо тому огромному минусу и твоему упорству - именно эта борьба с изначально хреновыми физическими данными и сделала тебя кладезью знаний по построению красивого здорового тела!

всё, прогиб можешь не засчитывать - пишу искренне