Первые шаги к Олимпу. Тимоха и пауэрлифтинг.

[GoaD]

А не проще тогда купить желатин и глотать его же.

[Demon]

Нет в покупном мяса
Проверенно! Оч. хорошая продукция Рублевского МПЗ.

они тебе тоже за рекламу приплачивают?

[ТимохА]

Хвалиться особо не чем, но мышца растёт и жим тоже.
Случайно забрёл в гамазин спортпита и снова потратил все деньги
Купил ВСАА ядрёные с витаминками, мммм вкуснятина и полезность, а штырит-то как
http://www.5lb.ru/catalog/bcaa/trec_bcaa_turbo_40.html

Послетреник
http://www.5lb.ru/catalog/after_workout/xpand_post.html

Не менее вкусно и полезно
Повелся на халявный шейкер
Закрывает послетренеровочное углеводное окно значительно лучше вискаря
Фффсё ради жима!!!!!

Если чо могу отсыпать на попробовать.

ЗЫ. Ещё какую-то банку с колёсами мне вручили на шару

[Fylhtq]

мля в свое время я столько бабла на все это спортпитовое тратил.... позже уже понял, что кроме протеина, креатина и витамин нах ничего не нужно ))))

[ТимохА]

Андрюх, все верно, почитай составы...
Именно витамины, креатин и протеин и ещё грамотно подобранные углеводы.
Креатин я ещё дополнительно жру, хороший: http://www.5lb.ru/catalog/creatine_tran ... mnium.html

Я эту тему мониторю как надо
Всё ради жима!
Через годок мож и курсану...
Учитель, как ты на это всё смотришь, ток не матерись слишком

[Stranger16rus]

Дим. Он себя не угробит этими всякими бутылечками?

[ТимохА]

Дим. Он себя не угробит этими всякими бутылечками?

Я хоть не Дим, но этими нет
Куды запропал?

[Fylhtq]

Андрюх, все верно, почитай составы...
Именно витамины, креатин и протеин и ещё грамотно подобранные углеводы.
Креатин я ещё дополнительно жру, хороший: http://www.5lb.ru/catalog/creatine_tran ... mnium.html

Я эту тему мониторю как надо
Всё ради жима!
Через годок мож и курсану...
Учитель, как ты на это всё смотришь, ток не матерись слишком

смотри что бы больше 5 грамм креатина в сутки не было... а то водичкой заплывешь.... соответственно повышенное давление, ну ты наверняка в курсе уже ))
если вздумаешь курс.... начни с винстрол.... мягкий он, и не ароматизируется.... но и таких результатов не дает как тот же сустанон

[ТимохА]

Не будешь носить с собой еду-нихуя не получится. Чтобы худеть нужно есть, а то что ты нагуглил это лишь дополнение к качественному регулярному питанию, не более того

Вить, ты куда запропал?

Это я первый пост Виктора в теме проапал, на цитату не стоит обращать внимания.

[Dima]

Андрюх, все верно, почитай составы...
Именно витамины, креатин и протеин и ещё грамотно подобранные углеводы.
Креатин я ещё дополнительно жру, хороший: http://www.5lb.ru/catalog/creatine_tran ... mnium.html

Я эту тему мониторю как надо
Всё ради жима!
Через годок мож и курсану...
Учитель, как ты на это всё смотришь, ток не матерись слишком

смотри что бы больше грамм креатина в сутки не было... а то водичкой заплывешь.... соответственно повышенное давление, ну ты наверняка в курсе уже ))
если вздумаешь курс.... начни с винстрол.... мягкий он, и не ароматизируется.... но и таких результатов не дает как тот же сустанон

Андрюх, а как с вини начать? Только его колоть??? )))) жжоте, качки.

[Dima]

Дим. Он себя не угробит этими всякими бутылечками?

Думаю угробит он себя не добавками, они по опыту мало чем полезны, так выкачивание денег...

[Dima]

Хотя креатин, здоровья Тимофею не прибавит. Я не врач, но по косвеным признакам Тимоха гипертоник, а как написал бывалый химик, креатин воду держит...

[Dima]

Не будешь носить с собой еду-нихуя не получится. Чтобы худеть нужно есть, а то что ты нагуглил это лишь дополнение к качественному регулярному питанию, не более того

Вить, ты куда запропал?

Это я первый пост Виктора в теме проапал, на цитату не стоит обращать внимания.

Жаль что он редко сейчас заходит, ему как проф. спортсмену было бы забавно читать эту тему.

[ТимохА]

Дим. Он себя не угробит этими всякими бутылечками?

Думаю угробит он себя не добавками, они по опыту мало чем полезны, так выкачивание денег...

От твоего поста утопией потягивает
Догадываюсь... но блин...
Ниняю, как объяснить на моем примере рост в жиме с 60 до 120 за пол года?
Я не пиzдил по моему жиму в 14 лет.
Это я не про добавки, а вообще.

[ТимохА]

Хотя креатин, здоровья Тимофею не прибавит. Я не врач, но по косвеным признакам Тимоха гипертоник, а как написал бывалый химик, креатин воду держит...

Дим, я конечно распиздяй еще тот, но я сдал кровищщщу, Андрюх, из вены КРОВИЩЩУ Хлестала фонтаном,
на гормоны и креатин.
Я достаточно педантичный чел, когда здоровья косается