Как бросить курить...хныыы

[SerGT]

ты еще торпедо зашей, заодно и пить бросишь.....
Зачем так над собой измываться?!

[Dima]

Серег, пить он уже и так бросил.

[SerGT]

несчастный человек...

[Kapriznaya]

несчастный человек...

Не соглашусь, все должно быть в меру. Если ее нет, то лучше ничего! Так что, он счастливый теперь!!!

[Fylhtq]

несчастный человек...

Не соглашусь, все должно быть в меру. Если ее нет, то лучше ничего! Так что, он счастливый теперь!!!

да

[Fylhtq]

Кать, а как у тебя с курением, попытки принимаешь какие-нибудь к бросанию?

[Kapriznaya]

Кать, а как у тебя с курением, попытки принимаешь какие-нибудь к бросанию?

Слушаю Алана Карра, до этого слушала какой-то его спин-офф "спецом для женщин", где главный смысл был, как бросить курить и не нарастить *опу … и не дослушала. Пытаюсь приучить пока себя курить только в конкретных местах. Честно говоря, пока получается не очень (самая беда, в машине, там на автомате прикуриваю).

[Kapriznaya]

В мозгах раздрай, но я брошу до 01.01.14. Хз, как. Кирпичи грызть буду , но брошу!

[Fylhtq]

начни принимать таблетки, к примеру я обычно в сутки выкуриваю 50-60 сигарет (правда последние 2 или 3 года курю тоненькие сигаретки), после приема таблеток с трудом выкуриваю 10-12 сигарет.... после того как покурю - сильно тошнит, почти до рвоты... потом голова кружится, в горле появляется ощущение будто камок, который не можешь проглатить, а водой не запивается))) короче в следующий раз прежде чем покурить, начинаешь думать, млять, а ведь опять так хреново будет(((

[El'Dorado]

начни принимать таблетки, к примеру я обычно в сутки выкуриваю 50-60 сигарет (правда последние 2 или 3 года курю тоненькие сигаретки), после приема таблеток с трудом выкуриваю 10-12 сигарет.... после того как покурю - сильно тошнит, почти до рвоты... потом голова кружится, в горле появляется ощущение будто камок, который не можешь проглатить, а водой не запивается))) короче в следующий раз прежде чем покурить, начинаешь думать, млять, а ведь опять так хреново будет(((

а в следующий раз, будешь думать "может ну его нах эти таблетки".. так и будет кмк..
фигня все эти таблетки..
бросить курить надо захотеть и понять чтоли))

[Kapriznaya]

Алан Карр говорит, что таблетки/пластыри/и остальная подобная лабуда – зло! Если он не поможет, то пойду твоим путем.

[Fylhtq]

Карр тоже зло))) внушение (зомбирование) не есть хорошо....
ЗЫ "а в следующий раз, будешь думать "может ну его нах эти таблетки".. так и будет кмк.." - тоже вариант ))))))))))

[Kapriznaya]

да

И не хныч. Ты уже крут!!!
Значит и большее сможешь!

[Kapriznaya]

Карр тоже зло))) внушение (зомбирование) не есть хорошо....
ЗЫ "а в следующий раз, будешь думать "может ну его нах эти таблетки".. так и будет кмк.." - тоже вариант ))))))))))

Согласна с тобой. Меня этот факт тоже вымораживает. Но логически подумав, пусть он меня зомбирует на отказ от курения (если у него получится), не такой уж и вред, а только польза. А положительных прецедентов у меня куча. Например Dim@, моя свекровь. Но я к нему не отношусь, как панацеи, что-то должно измениться в голове, с моей помощью.

[Fylhtq]

)))) буду стараться, самому интересно смогу али нет ))) ты тоже давай, пытайся, будем вести здоровый образ жизни)))