Темы о спорте, давайте поговорим.

[Aerostar]

Столько лет провести на бешеных скоростях и так неаккуратно упасть во время катания на лыжах. Пипец, вот жизнь

Причём в шлеме - то есть все меры безопасности соблюдены формально... Видимо удар был слишком сильным...

[Dima]

Очень надеюсь что обойдётся и он поправится.

[russ]

Столько лет провести на бешеных скоростях и так неаккуратно упасть во время катания на лыжах. Пипец, вот жизнь

Причём в шлеме - то есть все меры безопасности соблюдены формально... Видимо удар был слишком сильным...

Видать и здесь на бешеной скорости летел

[ТимохА]

А вы в названии темы в слове 'спорте" точно имели ввиду букву "О'?
Мне так мерещится буква "И"

[ТимохА]

Пожелания модерам-вытащите очень познавательные посты МакАлекса в отдельную тему.
Плиз.

[Fylhtq]

вторую неделю хожу в спортзал, тяжеловато после нехилого перерыва (7 лет), но ничего, втянусь....

[ТимохА]

Во что?

[Fylhtq]

Во что?

в новый ритм/режим

[russ]

Чёта я за три месяца сидения дома в пузе раздобрел чуток, и в боках
Есть ли какие-нибудь упражнения для так сказать домашнего использования?
Ходить в зал боюсь не выйдет

[ТимохА]

Имхо тока диета.
И кардио но это в домашних условиях тока бег.
Дима все расскажет)))

[russ]

Диета какая именно? Я жру всё подряд
Мож там какие простые упражнения на пресс, бока есть?
Чисто жирок согнать

[Dima]

Имхо тока диета.
И кардио но это в домашних условиях тока бег.
Дима все расскажет)))

Я вот, рассказывать больше ничего не буду мне это надоело. Никто не слушает, я просто трачу время. Больше этого делать не буду
А что до брюха и боков, так я сам сейчас наел и напил, шо писец какие.

[russ]

Имхо тока диета.
И кардио но это в домашних условиях тока бег.
Дима все расскажет)))

Я вот, рассказывать больше ничего не буду мне это надоело. Никто не слушает, я просто трачу время. Больше этого делать не буду

Мне в личку напиши програмку по которой я дома буду упражняться. Буду только тебя слушать

[SUPER]

Я тоже думаю, что бег поможет.

[SUPER]

Кстати в прошлый понедельник ходил в спортзал, мыщцы 4 дня болели шо пицец! Зватра опять пойду