"трезвонлайн" как альтернатива!

[Dima]

Достижение пока так себе, но разница видна

я бы упор сделал на другое:
разница видна, но достижение пока так себе ...

[Dima]

я еще в середине пути )))

Борь, уж как то ты слишком короткий путь выбрал, если сейчас уже середина

[SpaceBar]

у меня цель была со 120 до 90. пока что 2/3 пути пройдено

[Dima]

Ну если так, то да

[BergMan]

у меня цель была со 120 до 90. пока что 2/3 пути пройдено

тоже результат, я и таким не могу похвастать... правда и жёстко за себя не брался

[SerGT]

Предрасположенность и общая конституция организма предлагает два пути:
постоянное ограничение и вкушание всех прелестей жизни... которой уже не так много осталось....

[SpaceBar]

вернулся к весу до НГ

[russ]

А у меня нихера не получается

[SpaceBar]

меньше жрать, больше двигаться

[Dima]

А у меня нихера не получается

Это потому-что ты для этого ничего и не делаешь

[Dima]

меньше жрать, больше двигаться

Хорошая формула, но работает для толстых медленно. нужно терпеть.

[Dmitry171]

Пока устойчиво минус 2 кг- провел наблюдение - надо как можно больше отказаться от всего сладкого вплоть до сахара в чай. Это для меня не просто

[russ]

А у меня нихера не получается

Это потому-что ты для этого ничего и не делаешь

Я аппетиты урезал в два раза. Ну а не двигаться с моей работой не получается. Весь как белка в колесе. А вес всё равно не уходит.

[Dima]

Дим, могу всхуднуть тебя на 10 за месяц
Без ущерба для здоровья
Приезжай

[Dima]

А у меня нихера не получается

Это потому-что ты для этого ничего и не делаешь

Я аппетиты урезал в два раза. Ну а не двигаться с моей работой не получается. Весь как белка в колесе. А вес всё равно не уходит.

Это всё не то